잘 먹는 법
식사 후 양치질 시작 시간은? 바로 하기 vs 시간 두고
이런 생각해 본 적 있을 것 같습니다. 식사 후 양치질은 언제 할까, 바로 하는 것이 좋을까, 아니면 시간을 두고 하는 게 좋을까? 하는 것입니다. 올바른 양치 시점을 알면 좀 더 치아 건강을 유지하는데 도움이 되겠죠. 이번 글에서는 양치질하는 시간에 대해 다뤄볼까 합니다. 식사 후 바로 양치질을 해야 할까, 아니면 시간이 지난 후가 더 좋을까? 정답 먼저 말해보자면 상황에 따라 다르다는 것이 과학적인 견해라는 걸 알 수 있습니다.우리가 어릴 적부터 어른들에게 자주 들어왔던 말은 이런 말입니다. 밥 먹고 나서 바로 양치질해라! 어떻게 보면 맞는 말 같기도 하고 아닌 것 같기도 한데, 잘못된 양치질 시점은 오히려 치아를 손상시킬 수 있다는 것이 문제입니다. 식사에 따라, 뭘 먹었느냐에 따라 달라지..
2024. 11. 21. 15:48
