소소한 이야기
규칙적인 생활을 하는 방법
일상에서 규칙적인 생활을 하는 방법은 뭘까? 하루의 계획을 어떻게 세우고 어떻게 진행해야 하는지 잠깐 알아보자. 사람들의 게으르게 하는 주된 요인이 무얼까? 바로 귀차니즘이 아닐까 싶다. 이렇듯 사람마다 어떻게 귀차니즘을 버리느냐, 이겨내느냐가 일상의 규칙적 삶을 되찾는 도구가 될 수 있다. 예전 조선시대로 말하면 역병, 곧 전염병. 요즘 우리 생활은 일상적인 평범함을 거부하듯 그렇게 흐르고 있다. 모임이 자제되고 오프라인 보다는 온라인의 회의, 모임 등이 이루어지고 이것이 어느 순간부터 당연하듯 그렇게 지내고 있다. 습관이 만들어내는 규칙적인 생활 재작년쯤 시작되어 작년쯤에는 끝날까 했는데 한 해가 더 거슬러 올라 벌써 3년째가 되간다. 이런 생활에서 규칙적인 플랜(Plan)을 세우기란 그리 쉽지 않다..
2022. 1. 14. 17:17