잘 먹는 법
간단하게 알아보는 천식의 원인과 천식식단 정리
| 천식이 있는 분들에게 권장되는 「천식식단」 정리 알레르기염증으로 잘 알려진 천식! 천식은 기관지가 반복적으로 좁아지는 만성호흡기 질환입니다. 아마 이 때문에 고생하거나 장기적인 치료를 받는 분들이 많이 있을듯 합니다. 기관지가 좁아져서 숨이차게 되는데 기침도 나며 가슴에서는 색색거리는 소리가 들리는 증상입니다. 아마 영화같은 곳에서 많이 봤을텐데 이러한 영향 때문에 가슴이 답답해지고 호흡곤란이 반복적으로 오는 증상이라고 할 수 있습니다. 이런 분들은 어떤것을 먹어야 할까요? 이번 글에서는 가장 기본적으로 바꿔야 하는 식단에 대한 내용을 정리해 볼까 합니다. 식습관은 평소 건강하다고 하는 사람들이나 질병을 가지고 치료는 받는 사람들이나 모두 동일하게 필요한 부분이며 근본적인 건강한 식단은 우리몸을 위해..
2018. 7. 17. 16:35