잘 사는 법
당뇨병 식단관리와 자가측정 체혈기 사용법
당뇨병(Diabetes Mellitus) 현대인의 잘못된 식습관에서 비롯되는 당뇨병은 올바른 이해와 식습관의 개선으로 미리 예방하는것이 가장 좋은 방법입니다. 지난 글에서는 병의 원인이 되는 여러가지 이유와 함께 증상과 분류, 진단 기준등에 대해서 알아보았는데요, 이번 글에서는 조금더 나가 올바른 식단과 함게 자가측정방법에 대한 내용을 다루어보겠습니다. 이전글은 아래에서 참고해 주세요. [관련글] 당뇨병 원인, 증상 예방과 관리 http://yu-me.tistory.com/344 자, 그럼 가장 중요한 식단관리를 알아보도록 하겠습니다. 모든 병은 잘못된 식습관에서 나온다고 해도 과언이 아닌데요, 당뇨병 식단은 어떻게 구성할까요? 일단 아래에 해당되는 조건으로 식단을 짜는것이 중요합니다. 섬유질이 많은 음..
2017. 12. 5. 16:04