잘 먹는 법
여름 설사 원인과 알맞은 식단, 좋은음식 알아두자
| 여름에 불청객 처럼 찾아오는 설사의 원인과 설사에 좋은음식 복통은 사계절중 특정한 계절을 가리지는 않지만 대부분 여름에 많이 오게 됩니다. 특히 여름철 음식을 잘못 먹었을경우 오랬동안 고생을 하게 되지요. 간단하게 설사로 끝나면 다행이지만 장염으로 발전해 장기간 약을 복용해야 하는 경우도 있습니다. 여름 설사의 원인과 이에 따른 설사에 좋은음식을 알아보도록 하겠습니다. 여름철 음식조심은 여러번 강조해도 부족함이 없죠. 덥다고해서 무조건 찬것을 많이 먹으면 안되는 이유입니다. 설사의 원인은 여러가지가 있습니다. 가장 대표적인것이 바로 바이러스에 의한 것인데요, 대부분이 이러한 원인이기도 합니다. 대표적인 독감 바이러스 역시 설사를 유발하게 됩니다. 두 번째는 오염된 음식물과 우리가 마시는 물의 영향이 ..
2018. 8. 8. 16:06