잘 먹는 법
통풍을 예방하고 싶다면, 할것과 하지 말것
스치기만 해도 아픈 통풍을 예방하고 싶다면 해야 할 것과 하지 말아야 할 것이 있습니다. 이미 경험이 있는 분들은 어느 정도 알 텐데요, 일상생활에서 통풍 예방을 위해 지켜야 할 것과 하면 안 되는 것들을 정리해 보도록 하겠습니다. 걱정하는 분들은 보세요. 귀찮다고 무신경한 식습관을 갖고 있다면 세상에서 처음 겪어보는 통증을 느낄 수도 있을 것입니다. 통풍은 그렇습니다. 너무나 아픈 통풍, 예방만이 지름길 우선 통풍은 왜 올까요? 한 번쯤 살면서 주위에서 들어 봄직한 질병입니다. 대사증후군에 포함되는 이것은 보통 많은 분들이 알고 있는 것처럼 발이 빨갛게 퉁퉁 부어오르는게 특징입니다. 통풍의 원인 특히 서두에서도 언급했듯이 바람만 스쳐도 아픈 증상인데 원인은 바로 "요산" 때문입니다. 요산은 퓨린 - 모..
2023. 1. 2. 14:07